做愛高手先練基本功

"你是個美麗而成熟的女人，你擁有一樁人人羡慕的婚姻，然而床笫間，卻有一種難言的尷尬雲霧般環繞著你們，你深愛他，每次都試圖做得更好，但又總是那樣不盡如人意。其實完美的性愛就在你的身邊，關鍵是你是不是真正地關注它，用心地“經營”它。　　想知道20、30、40歲的女人，都有哪些自己的性愛秘笈嗎?她們是怎樣用愛心和能力去培植情愛這朵盛開的玫瑰?讓我們聽聽她們是怎麼說的。　　人物　　20：娜娜 25歲教師　　30：愛上愛 31歲公務員　　40：小霞 42歲個體業主　　最好的一次　　問題1：你印象中感覺最好的一次性經歷，當時有什麼感受?　　娜娜：那是一次出差回家，到家已經很晚，老公都已經睡覺了，我輕輕地上床生怕吵醒他，沒想到我剛趟下，老公卻從身後緊緊地抱住了我。也許是分別的時間長了，也許是那個擁抱太溫暖了，我感覺從未有過的溫暖和美妙，從那天開始，我對性有了全新的認識。　　愛上愛：那天的開始好像和往常也沒什麼不同，老公輕輕地撫摸著我的身體，突然就感覺像觸電一樣，可能就是所謂的G點吧，我覺得非常放鬆，又有一種非常強烈的需求感，那感覺真的很奇妙。　　小霞：那是在朋友家的一次聚會，朋友們都在客廳K歌，我和老公悄悄躲進了衛生間，狹小的空間裏空氣仿佛都凝固了，老公親吻著我臉上的汗水，我內心的欲望爆發而出。隔了兩道門外有人來回地走動著，可越是危險越讓人感覺無比的刺激。　　問題2：你最喜歡的前戲方式是什麼?　　娜娜：我喜歡老公輕輕地撫摸，他的手和唇，在我身上慢慢移動，我可以感覺到自己的身體在漸漸發熱，甚至可以聽到心跳的聲音。　　愛上愛：我們會拿一些飲料和水果上床，一邊吃，一邊開一些無傷大雅的有色玩笑，有時甚至是女體、男體盛。　　小霞：緩慢而長久的前戲，能把我的性愛激情徹底調動出來。　　環境和情趣品　　問題3：環境對性的品質有影響嗎，什麼樣的環境讓你感覺最浪漫?　　娜娜：環境確實是非常重要的，我可無法忍受在髒兮兮的地方調情。浪漫的環境最好要有昏暗的燈光、輕柔的音樂和大大的床。　　愛上愛：我不太喜歡陌生的地方，只要是乾淨的，環境對我並不太重要。　　小霞：有影響，我夢想中最浪漫的地方就是一張白色的大床，撒滿了玫瑰花瓣，空氣中彌漫著淡淡的香味。　　問題4：你使用過情趣用品嗎，感覺如何?　　娜娜：我用過振盪器和夜光安全套。振盪器的效果比我想像中還要驚人，很刺激的。夜光安全套非常有趣，黑暗中一閃一閃的，不過聽說對身體不太好，不要經常用哦。　　愛上愛：買過一套情趣內衣，紅色，鑲著水鑽，還有長長的羽毛，衣服柔軟的觸感，能挑起老公狂野的原始欲望。　　小霞：只用過有香味的安全套，並沒有什麼特別的感受。　　喜歡的ML地點　　問題5：除了床，你還喜歡在什麼地方ML?　　娜娜：浴室，兩個人一起洗澡，可以拋開一切束縛。我還有一個私家秘方，就是用淋浴的噴水自慰，水流的輕輕刺激會讓你很快就達到興奮的頂點。　　愛上愛：我喜歡在車裏，發動機低沉的轟鳴，刺激著人的心臟和神經，產生亢奮，車身有規律的震動，和性愛的節奏相似，讓人浮想聯翩……　　小霞：沙灘，潔白的沙灘與蔚藍的海水作背景，一波波白浪打在岩石上，濤聲如此悅耳，為我們演奏了最好的音樂，更舒解了累積多時的壓力。　　性觀點　　問題6：你認為最完美的性是什麼樣?　　娜娜：完美的性是兩個人共同完成的，一個自己愛，也愛著自己的男人，恰當的時間、地點和環境，就可以演繹最完美的性愛。　　愛上愛：彼此付出無條件的愛，丈夫必須全心愛護妻子，讓妻子感覺到安全感，而妻子也必須相信及愛護丈夫，而不是胡亂猜疑，兩者只有在愛和被愛的情況下，性愛才會美滿。　　小霞：雙方的配合非常重要，不是任由一方控制的。　　問題7：當你有性需求的時候，你怎麼表達自己的願望?　　娜娜：我會直接跟老公說，這有什麼好遮掩的，想什麼就直接說嘛。　　愛上愛：曾看到一條新聞，一次性生活可以燃燒多少脂肪，從那以後，每次我想要的時候，就會撫摸著他的臉說：我今天必須燃燒卡路里了。　　小霞：我主動的時候不太多，我覺得如果夫妻之間有足夠默契，也許不需要直接說出來，簡單一些動作他就會明白了。　　問題8：你會和老公溝通性愛的想法嗎?　　娜娜：當然會了，我們會通過.的方式討論，把我要說的話當作.的一部分，所以我從不擔心會傷害到他的“自我”。　　愛上愛：我會直接跟他說，但是我很注意說話的方法和語氣，不要讓老公覺得自己很失敗，男人在這方面是非常有自尊的。　　小霞：直接說出來我會感覺很忸怩，我會把自己的想法寫在紙上，再給他看。　　人人需要完美性愛　　完美的性愛可以徹底融化一個女人，讓她從靈魂深處敞開心扉，感受愛情，並銘記於心。完美的性愛，讓女人在愛與被愛的熱情中得到最大限度的要求和滿足。　　完美的性愛可以將男人潛藏的成就感引爆，男人以完美性愛這種最原始、最直接的方式，品嘗自己努力的成果。通過女人的滿足，男人能夠感覺到她是那麼感激自己的印記和愛情。　　完美的性愛是上帝給那些努力營造愛情的人們的特別禮物。它潛藏著巨大的力量，可以使我們親密無間。想達到性愛的完美，僅僅依靠本能和習慣是遠遠不夠的。只要你願意瞭解和掌握完美的性愛，並為此做一些小小的改變，局面就會徹底改觀。"